11月以来，按照河南省水利工会关于开展全省水利系统“健身活动月”的通知要求，周口水文局工会积极组织职工开展系列健身活动，丰富职工的文体生活，充分展示我局职工积极向上、奋发有为的精神风貌。
一是组建女职工舞蹈队。11月初，局工会研究决定，组建周口水文局女职工舞蹈队，聘请专业老师授课，定于每周二下午下班后，在职工活动室开展女职工舞蹈培训。通知发出后，广大女职工踊跃报名参加，经过一段时间的学习培训，女职工舞蹈队进步很快，舞姿优美标准。
二是开展第九套广播体操学习活动。局工会聘请了专业教练，每天上午10点至11点组织举办第九套广播体操培训班，地点为局十五楼活动室。教练现场示范教学并对职工进行指导。此活动为持续性活动，要求每一位职工都要学会第九套广播体操，并积极参与锻炼，经过学习，大家基本上掌握了第九套广播体操的规范动作，为以后职工健身活动的长期开展打下了良好基础。
三是开展铁路公园健步走系列活动。11 月28日上午,局工会组织职工统一着装，骑共享单车从局机关集合出发，骑行5公里至周口铁路公园，向广大市民宣传健康环保、绿色出行理念。在周口铁路公园内，又进行了4公里的健步走、羽毛球单打、双打、跳绳等系列活动。整个活动中大家精神饱满，欢声笑语不断，阳光洋溢在每个人的脸上。
四是各测区水文局积极响应。沈丘水文局举办了跳绳、羽毛球等职工健身活动，周口水文测报中心积极组织职工和局机关一起活动，他们不辞路程较远，按时参加，认真学习，进步很快，各项动作像模像样。
身体是革命的本钱。通过“全民健身月”活动，大家进一步感受到了组织的关心与爱护，深切感悟到运动健身的重要性，纷纷表示，要以此为契机，进一步养成锻炼身体、增强体质的良好习惯。 （周口水文局 栾新强）
学习第九套广播体操
周口铁路公园健步走
健康环保 绿色出行
周口水文局女子舞蹈队
正在认真排练的队员
